健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
五花肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
泡菜200克 | 豆腐半块相克食物 |
五花肉100克 | 粉条50克 |
红辣椒1根 | 绿辣椒1根 |
葱1/4根相克食物 | 油15ml |
盐适量 | 水750ml |
大喜大牛肉粉或鸡精1克 |
韩式泡菜豆腐汤的做法
1.将泡菜切成2cm长的块,五花肉切片,豆腐切成1cm厚的适量大小的块,粉条泡入温水中泡软,红、绿辣椒、葱斜切备用。
2.锅中放入少许油,油热后,中火,放入五花肉煸炒
3.待五花肉变色后,放入切好的泡菜,继续翻炒
4.炒约2分钟后,加入适量温水
5.并加入适量泡菜汤汁
6.水开后,继续煮至约5分钟,放入豆腐、粉条,继续煮3-5分钟,然后再加入牛肉粉(或鸡精)、盐来调味。
7.最后,放入红、绿辣椒、葱段,完成。