芒果青瓜汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

芒果青瓜汁的做法

• 1.先欣赏再发步骤呵呵

• 2.步骤1:全部材料

• 3.芒果去皮切小块，青瓜洗好切碎，红枣洗好去核

• 4.把芒果青瓜倒入豆浆机

• 5.加一大半碗凉开水

• 6.水加到从机底的第一条线之下

• 7.插电后按果汁键，5分钟就提。听到嘀嘀嘀报警生，拔电

• 8.倒出来无需要过虑，也无需加糖，原汁原味，把红枣分半各添加在碗里和杯子里装饰，美美(⊙o⊙)哦