“憋了2个多月，传闻健身房开门的音讯，立刻就来了！”坐落丰台丽泽路的健身房一康复经营，不少健身爱好者就纷繁预定……每时段限20人出场，采纳预定制的健身房，复工的一起，又保证了顾客的安全。
从4月29日起，北京多家健身房连续开门了。
“去室内健身健身安全吗？”
面临市民的顾忌，记者看望中发现，复工的健身房别离采纳预定制，限人数、测温扫码、分区练习，勤消毒等办法。有的健身房在开门的一起，还展开了线上授课，辅导居家健身。
来到丽泽路邻近的爱尚健身，在大门前顾客先要测体温、挂号信息，并出示“健康宝”才能进店。门口桌上还放着免洗酒精洗手液和酒精湿巾。
“现在，门店只对会员敞开，需求提早一天在会员群里预定健身时段，并准时到店出场。店内规则每个时段限出场人数20人。”店长曹延鹏说，康复经营以来，均匀一天到店健身的顾客有五六十人。到5月7日，像这样的门店还要康复六七家。
“开门经营的健身房必需是地上通风条件好的。而且只敞开更衣区和器械区、有氧区、私教区。操课厅、淋浴区因通风条件欠好，所以暂不敞开。
记者在二层练习区看到，一切窗户都已翻开，跑步机的间隔都在两米以上。7名健身的顾客都戴着口罩，而且坚持安全间隔。
健身区内，4名巡场教练在练习区来回走动，不时提示顾客，刚康复健身要注意强度。每个跑步机和健身器械运用之后，就会用喷过酒精的抹布擦洗一遍。
“咱们的经营时刻到晚上8点，比往常提早两小时闭店，用2个小时来对健身房各区域做全面消毒。”一位教练介绍。
“几个月不健身，身体就像‘生锈’了相同，体脂率也涨了，现在总算能来健身房活动活动了。”陶先生说，“看到健身房的防疫办法做得比较到位，确实能够让我安心练习了。”
游水区域暂未敞开
与大型健身房比较，空间较小的私教工作室在出场人数的管理上更为严厉。
通州区梨园的DNA健身工作室，150平方米的健身区域只要两人，教练曹延鹏在给一名会员上课。其他会员即使来了，也要在室外等候。
“按规则，工作室不能超过两人，所以每个小时答应一名会员出场。”曹延鹏送走上一名练习结束的会员后，又将哑铃握把、器件细心消毒后，才请进了等候10多分钟的刘先生。
挂号、测体温一个环节都不能少……曹延鹏说，现在均匀每天有7人来上课，相同要提早一天预定。
考虑到一些市民无法到健身房练习，壹健身还展开了线上健身课，辅导顾客居家健身。
“从4月16日起，咱们与第三方ONE FIRST渠道协作，约请健身行业大咖和国内冠军等级健美选手在线上授课。”壹健身西国贸店店长李晓甲说，线上直播健身课的热度很高，每场直播课参加人数都在上千人。
姚先生从网上购买了哑铃、健身凳、瑜伽垫等健身器件，跟着直播开端了居家健身。关于动作和肌肉发力感不精确的问题，他就在直播间里提出疑问，教练会实时互动回答。
姚先生说，“宅在家时很少运动，体重也涨了不少。现在有了直播，又找回了在健身房汗流浃背的感觉，线上练习也是挺棒的。”
关于因疫情期间健身房歇业而耽搁的健身卡有效期问题，曹延鹏说：“不需求过多的忧虑，一切会员健身课的有效期一概顺延。咱们店的健身卡和私教课有效期按歇业时刻进行延期，延期规范从2月1日至店面悉数区域敞开停止。”
壹健身西国贸店除了延伸会员卡有效期外，还向每位会员赠送3张亲朋健身卡，给会员的亲朋1到3个月的免费健身时刻。
来历 北京日报客户端 | 记者 褚英硕 张群琛
修改：徐慧瑶
流程修改：王梦莹
